上板橋駅近くの整骨院 | イルカ整骨院 上板橋
店舗情報
上板橋院 TLS FITNESSイルカ整骨院
- 住所
- 〒174-0076 東京都板橋区上板橋2-31-11
- TEL
- 03-6913-0220
- 診療時間
- 平日：9:00~13:00, 15:00~20:00 土日祝：9:00~18:00
- 休診日
- 火曜日, 年末年始
院長メッセージ
院長 松沢 烈
- 保有資格
- 柔道整復師
メッセージ
「来て良かった｣と思っていただけるよう、心を込めて施術いたします！お悩みに寄り添い、少しでも楽になれるようサポートさせていただきます。
皆さまの笑顔と健康を支えられるよう努めていきたいと思うので、不安なことや気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください！
在籍スタッフ
パーソナルトレーナー 松嶋 強介
メッセージ
患者さん・クライアントさんに
「また来たい」と思ってもらえるようにスタッフ一同頑張ります！
地元である板橋を運動で盛り上げて
「なりたい姿を達成」するだけでなく、運動の大切さや楽しさを実感してもらえるように頑張るのでよろしくお願いします！
施術とトレーニングの効果を体感出来るように一緒に楽しみましょう！
パーソナルトレーナー 間城 琴乃
メッセージ
「イルカ整骨院にまた来たい！」と思っていただける施術とトレーニングを提供し、
安心して通える居心地の良い場所を作ります！
トレーニング面では、クライアントさんに最適なプログラムを組み、無理なく続けられるサポートを行います。
周囲から「良くなったね！」と言ってもらえるような、健康で美しい体づくりを一緒に目指しましょう！
柔道整復師 村井 優弥
- 保有資格
- 柔道整復師
メッセージ
地域の皆さんの日頃の悩みや疑問にお応えできるよう、誠心誠意向き合い一緒に解決出来るよう努めてまいります。是非気軽にご相談ください！
患者さん皆さんに来てよかったと思って頂けるよう、皆さんの健康を全力で支えさせて頂きますので安心してお越しください！よろしくお願い致します！
柔道整復師 原田 征郎
- 保有資格
- 柔道整復師
メッセージ
患者様が安心して過ごせ、『また来たい』と思える院を作れるようにスタッフ一同、日々全力で診療させて頂きます！
日常生活で困った事、辛い事がありましたらお気軽にご相談下さい！
柔道整復師 水谷 駿汰
- 保有資格
- 柔道整復師
メッセージ
患者様が安心して通える環境づくりを大切にしています。お身体の不調や違和感は一人ひとり異なります。スタッフ全員が知識と技術を高めながら、患者様の健康をサポートできるよう努めています。気になることがあれば、どんなことでもお気軽にご相談ください。
パーソナルトレーナー 田中 壱弥
メッセージ
運動を通して皆様のより良い健康づくりにサポートさせて頂ければと思います！
皆様が楽しく運動を行えたり、自分のなりたい姿や出来るようになりたい事などを達成する為に全力でサポートさせて頂きます！
日頃の疑問や、運動に少しでも興味のある方はいつでもお気軽にご相談ください。
イルカ整骨院は、地域の健康教室の開催や、
海外のeスポーツ選手のサポートなど、
幅広く頑張っている皆様をサポートしています！
対応症例
首や肩の痛み
首や肩の痛み・コリは、頭痛や眼精疲労の原因にもなります。病院やマッサージで改善しないのは、根本原因にアプローチできていないためです。一時的に血行が良くなっても、時間が経つと元に戻ることがあります。痛みの原因は、筋肉や関節の動きの悪さによる過度な負担であり、骨盤の歪みや猫背などが関係しています。そのため、根本的な改善には専門的な治療が必要です。
腰痛
腰痛は年齢を問わず起こり、主な原因は姿勢不良、筋疲労、筋力不足、加齢などです。長時間のデスクワークやスマホの使用で筋肉が緊張し、運動不足による筋力低下も腰への負担となります。また、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患が関係している場合もあり、慢性化には注意が必要です。
痛みを取り除くだけでなく、再発しない身体づくりをサポートし、快適な生活を目指します。腰痛・膝痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
五十肩・四十肩
イルカ整骨院では、五十肩・四十肩の原因を「筋肉や周辺組織の炎症・緊張」と「姿勢の悪さ・骨の歪み」と考え、まず痛みを取る施術を行います。
その後、肩の可動域を改善する運動療法や姿勢指導・ストレッチを取り入れ、日常生活に支障がない状態を目指します。痛みが取れた後も、元通りの生活ができるようにサポートすることを重視しています。
五十肩・四十肩でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
坐骨神経痛
坐骨神経痛は、加齢・身体の使いすぎ・姿勢不良が原因で発症します。主な要因として、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症などの背骨の問題が挙げられますが、不良姿勢やお尻の筋肉の緊張も関係します。重要なのは、原因を正確に特定し、適切な対策を講じることです。
坐骨神経痛は放置すると回復に時間がかかるため、適切な施術と予防策が重要です。お悩みの方はぜひご相談ください。
ぎっくり腰
イルカ整骨院では、ギックリ腰の施術において、まず鍼やハイボルテージ療法を用いて炎症を抑え、痛みを軽減します。その後、腰を固定し安静状態を維持することで、再発を防ぎながら回復を促します。症状が落ち着いてきた段階で、可動域を広げるためのトレーニングやストレッチ指導を行い、再発予防と根本的な改善を目指します。
おすすめ施術メニュー
骨盤矯正
体の土台である骨盤の歪みを整えることで、腰痛や肩こり、むくみ、冷え性などの慢性的な不調を改善する方法です。悪い姿勢や繰り返しの動作が原因で体が歪み、さまざまな不調を引き起こすことがあり、骨盤矯正でその歪みをケアすることが有効です。
産後骨盤矯正
産後は骨盤が開いたままになりやすく、体が歪みやすくなります。これは出産に伴い骨盤周りの靭帯や関節が緩んだためで、開いた骨盤が元に戻らないことが原因です。産後骨盤矯正は、骨盤を本来の状態に戻し、体の歪みを整える方法で、放置するとさまざまな不調を引き起こす可能性があります。イルカ整骨院では、産後の女性向けに特別な骨盤矯正メニューを提供しています。
鍼治療
鍼治療は、経穴（ツボ）に鍼を刺し、筋肉・神経・内臓に良い効果を与えて痛みや体調不良を改善する治療法です。使用する鍼は非常に細く、痛みはほぼありません。イルカ整骨院では、使い捨てのディスポーザブル鍼を使用し、感染症の心配がありません。
O脚矯正
イルカ整骨院では、O脚にお悩みの方に「O脚矯正」を行っています。O脚の場合、ガニ股や太く見えるなど、見た目を気にされる方も多いですが、放置していると膝や股関節の痛みに繋がることもあります。
見て分かるようなO脚でお悩みの方は、ぜひ一度イルカ整骨院にご相談ください。
猫背矯正
イルカ整骨院の猫背矯正は、日常の姿勢や動作による背骨や骨盤の歪みを整える施術です。歪みがひどい場合は「ボキボキ」と音がすることもありますが、基本的に痛みはありません。慢性的な痛みや繰り返す痛みにお悩みの方は、ぜひご相談ください。
よくある質問
当グループ院では院内での混雑および患者様の待ち時間を軽減するため、予約優先制を採用しております。
予約必須ではございませんが混雑している場合もありますので、事前にお電話かLINEでご連絡いただくとスムーズです。
まずは丁寧にヒアリングさせていただき、痛みのある箇所や原因の特定をさせていただきます。
その後、改善までの計画と施術内容についてご説明し、施術を受けていただきます。
はい、健康保険など各種保険適用の施術に対応しております。
捻挫や打撲、痛みやケガなど、適用できる症状等が決まっていますので、詳細は当日ご説明いたします。
駐車場はないので、近隣のパーキングを利用してください。
